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想瘦哪就瘦哪 7款红花瘦身操秀出精雕细琢S身材
导读:想要塑造出健康S型的身材,运动是必不可少的。今天向大家推荐7款热控减肥操,它们是针对身体的不同部位而进行运动的,简单的热控减肥动作但具有超强燃烧赘肉能力,让你想瘦哪里就瘦哪里,打造完美比例身材! 单脚立动作:锻炼肩部和腹部 左腿单足站立,膝盖放松,右腿稍稍向条件起,双臂负重...
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