首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

简单瑜伽操扫除白领久坐族的肥胖困扰

天天坐在办公室里一坐就是一整天的白领丽人们，都有一个困扰那就是：很容易被肥胖找上门。今天小斌就为你来扫除困扰，下面的瑜伽减肥操，最适合久坐的白领一族，快点学起来吧! Step1：左手扶住头的右侧，头轻轻向左侧弯; 吸气，右手侧平举，掌心向外，左手扶住头右侧; 呼气，头轻轻左歪。... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.