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吃什么热控减肥 茄汁嫩豆腐简易瘦臂食谱

吃什么热控减肥 茄汁嫩豆腐简易瘦臂食谱。 茄汁嫩豆腐瘦臂食谱: 原料:嫩豆腐一块(约200g),番茄100g,干瑶柱(干贝)20g。 调料:油10ml,盐5g,糖3g,香菜适量,生粉少量。 茄汁嫩豆腐瘦臂食谱奇思妙制: 1.干瑶柱水泡,撕成丝状; 2.嫩豆腐小心切片,...

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