运动过量易伤身女性运动热控减肥切忌6大恶习

导读：明媚春夏，一片生机跃然眼中，爱美少女生为了让自己更加性感美丽，也都摩拳擦掌早早地预备好了自己的健身计划，但有些隐躲在健身中的误区你未必都知道。单纯地往健身房并不能保证你得到很好的锻炼，一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐往参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么... （阅读全文）

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