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双菇凉瓜丝科学红花瘦身热控减肥方法 减肉又健康

双菇凉瓜丝科学红花瘦身热控减肥方法 减肉又健康。 科学红花瘦身热控减肥方法一:双菇凉瓜丝 原料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100克,姜、酱油、糖适量。 做法:1、将凉瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;2、香菇浸软切丝,金针菇切往尾端洗净;3、油爆姜丝后,加进凉瓜...

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