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好身材爱黄瓜 黄瓜热控减肥食谱瘦出性感曲线

黄瓜酿豆腐 将洗净的胡萝卜切块与豆腐一同倒进搅拌机中打坏,尔后将其倒进容器中,些许盐、生抽后搅拌均匀。把洗净的黄瓜切小段,用勺子挖出瓜肉,做成小盅,将豆腐馅填满黄瓜盅,淋上些许香油后即可食用。这道菜能使你产生饱腹感,还能促进肠胃蠕动与消化,常食能轻松瘦出瘦腰哦。 皮蛋黄瓜汤 将...

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