首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

运动+饮食热控减肥事半功倍

问：我知道健身除了运动，饮食也是很重要的环节。请问经常运动的人，饮食上有哪些讲究?浦东新区李先生答：不同的运动项目可以选择补充不同的食用品，这是有科学依据的，并不是一味吃肉或者补充蛋白质就能达到健身的效果。日常生活中，人们想达到不同的运动效果，公道科学的饮食能够事半功倍。练... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.