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山楂蜜汁黄瓜健脾开胃美容又红花瘦身

一、山楂蜜汁黄瓜的热控减肥原理黄瓜性凉，味甘；进肺、胃、大肠经。具有清热利水，解毒消肿，生津止渴等功效。每根黄瓜的热量只有约30大卡，只占天天热量摄取的1-2%。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为赘肉，多吃黄瓜可以红花瘦身。黄瓜还含有有丰富的钾，有很好的利... （阅读全文）

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