首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

晨醒瑜伽热控减肥操美背又瘦腹

晨醒瑜伽4要素时间：瑜伽需要在身心轻松的时候进行，最好在早晨刚睡醒的状态下来完成，从一天的伊始就调整好呼吸吧! 呼吸：每做一个动作时，停留的时间为10次自然呼吸。想象：呼吸的时候，试想象体内的赘肉开始燃烧，及自己变瘦的情景，这种积极情绪能让瑜伽运动事半功倍哦! 进度：... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.