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市民运动会 健身翻花样

筷子操 手杖操 柔力球 上海市第一届市民运动会正在如火如荼地进行中,丰富多彩的体育项目反映出市民健身多元化的趋势。一些具有海派特色以及趣味性的项目,如筷子操、手杖操、柔力球,成为市民运动会的亮点。 筷子操:敲打穴位好 初听到“筷子操”就感觉很吸引人。吃饭用的筷子还能用来健身...

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