长假归来减肥蔬菜变身轻盈美眉

长假过后，有些人吃胖了，还有些年轻人脸部又出现了痘痘……这些都是长假期间暴饮暴食、刺激性食品及酒类摄入太多，导致体内胃火、心火上升的缘故，对此，双节过后，需要减肥的MM要适当调整你的减肥餐单了！那么，节后吃什么最减肥呢？下面，跟着西安金花大酒店香宫厨师长张楠享食多款减肥蔬菜，以供大家调... （阅读全文）

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长假归来 减肥蔬菜变身轻盈美眉

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