韩式血型瘦身法快速减肥不反弹 (1)

A血型减肥方法：A型血的人比平因为爱吃肉而肥胖，那么在饮食减肥方法上则需要改变饮食习惯，少吃肉类特别是牛肉，羊肉等肉类，多吃植物性蛋白质，比如说减肥食谱中要多出现豆腐，谷物等植物性蛋白质的食物。在运动减肥方面，A型血的人一般都比较容易冲动，运动减肥则需要采用瑜伽类能够修身养性，安神... （阅读全文）

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