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每逢佳节胖三斤节后减肥营养菜谱别错过

八天长假一过，OL们又开始懊悔了。后悔八天没有管住嘴，恨自己没有保持好之前挨饿减肥的成果。也难得有这么长的假期，当然要在这么多天里好好放松一下养养自己的嘴，养养自己的胃。那既然后悔无用，就从现在开始着手减肥吧。减肥不变的原则：原则一：不要摄取让身体寒冷的食物。原则二：不要... （阅读全文）

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