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盲目减肥适得其反科学减肥“通知单”

减肥已经成为了当代女性的必修课，一刻也不会放松。无论年龄大小身材好坏，全民加入了减肥的队伍，可是减肥需要注意的事项大家真的都清楚么？小编为大家搜罗了一些减肥需要注意的，正在减肥的同志们不妨关注一下。注意事项 1.早餐是必不可少的，而且要吃得营养。粥、麦片和蔬菜等为佳。不吃早餐... （阅读全文）

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