双节过后紧急瘦身五款消脂美食推荐

漫长的八天假期已经结束，经过一段时间的休整与调理，朋友们又要重新精神饱满的面对每日的工作了。然而将减肥视为终身事业的女性朋友们，则又要开始新一轮的减肥征程了。说起减肥，不少人说要“管住嘴，迈开腿”，少吃多运动是减肥亘古不变的真理。假期聚会饮食过于油腻，此时瘦身减肥应以去油调理为主。... （阅读全文）

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