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明星:杨幂的十大瘦身经拥有好身材(1)

减肥经验一:用水来代替 你正在渴望某样东西。巧克力?冰淇淋?事实上你可能只是渴了。很多人会把口渴错当成饥饿感。所以你只需要找一瓶水。同样,在晚饭前灌一杯水来帮助你有饱食感。杨幂强烈推荐! 减肥经验二:有原则地进餐 杨幂每次进餐都十分的有原则,不会因为什么特殊情况而去破例。大多...

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