生理期减肥法猛吃不怕胖？

据说，生理期是女人减肥的最佳时期。网络上流传甚广的生理期减肥法分为四个阶段：生理期期间的1到7天是瘦身福利期，怎么吃都不胖；生理期过后一周为瘦身超速期，减肥可以事半功倍；生理期过后第二周为瘦身平快期；第三周则是瘦身缓慢期。在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食和适当运动，就可以成功减... （阅读全文）

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