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不节食不运动红花瘦身最佳路径

不想节食，不想运动，也不想吃热控减肥药。懒妹妹靠什么热控减肥呢? 1、增加低卡食用品摄进的食用品含卡路里低，就能更好地控制饮食。选择食用品之前最好先阅读食用品的标签，那样方便你选择更加低卡的食用品。养成看食用品标签的习惯能帮助你削减热量的摄进，对健康热控减肥有很大的帮助。 2... （阅读全文）

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