吃6款美食让女人排毒滋润又瘦身(1)

牛奶能解热毒去肝火牛奶能解热毒去肝火牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分。 ... （阅读全文）

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