告别水桶腰的九大绝招

要减掉腰间的赘肉不是件容易的事，节食更不是一个好方式。那怎么才能有效的甩掉腰部的赘肉呢，瘦身从改变生活细节着手，纠正错误的饮食习惯，适当的运动，合理的饮食，瘦身效果加倍。为大家分享下9个收腰的细节，帮助你快速甩掉脂肪。 1、要喝足一定量水。喝水不但以美容，使我们美美，而且量饮水以帮... （阅读全文）

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