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5种有效排毒瘦身法 美丽就在眼前

秋冬季节寒冷,减肥美眉很少出来活动,致使身体毒素大增更加肥胖。排毒就成了减肥的首要任务,如何才能将体内的毒素排出来呢,试一下这5种排毒法吧,能达到美容瘦身的效果哦!努力吧,美丽就在眼前! 1、多吃粗粮和水果排毒法 多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身...

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