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秋季养生:最适合减肥吃的六款美味养生粥

原标题:豆浆燕麦粥 最适合秋天减肥吃的六款美味养生粥 豆浆燕麦粥 最适合秋天减肥吃的六款美味养生粥 一、豆浆燕麦粥 材料:燕麦、豆浆、玉米糊。 做法: 1、首先把燕麦放入锅内加入清水熬煮。 2、然后把豆浆倒入玉米面中搅成糊状,接着再把玉米糊缓缓的倒入燕麦中搅拌均匀。...

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