食疗养生提醒：日常高强度运动后吃鱼会影响健康

导读：我们很多人都是经常的健身的，我们也总认为我们的健身能帮助我们更加的瘦身的，而且也知道我们在运动之后应该及时的补充营养的，但是其实有些食物是不能在运动之后吃的吧。食疗养生提醒：日常高强度运动后吃鱼会影响健康体力劳动或大运动量后，身体会觉得很疲惫，这是因为身体产生了大量乳酸。鱼... （阅读全文）

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