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健康减肥:生活中11个致胖坏习惯必须戒除

原标题:健康减肥:生活中11个致胖坏习惯必须戒除 1、爱穿宽松衣服 想掩饰身材缺点时,很多人可能会挑选宽松、深色的衣服,然而这正是迈向“发胖不归路”的开始啊! 不但不容易发现自己发胖,心态上还会变得比较松懈,秉持着“眼不见为净”的原则,不愿面对真相。正视发胖的情况,能够更积极...

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