毛巾瘦肚减重法效能倍增的4个秘诀(1)

毛巾能甩油? 医师挂保证!从日本风行到韩国，有效才能流传全亚洲! 「10秒瘦肚关键」在于利用毛巾「先将肌肉拉长」! 90%女性天天都在减肥，却始终对自己的曲线不满意!事实上，肌肉是数千条纤维组成，当肌肉使用过度，例如「萝卜腿」，肌肉纤维会变得又短又粗;又或腹肌缺少运动，会变得松垮下... （阅读全文）

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