瘦身减肥：冬季减肥15个原则瘦得有型「图」

导读:为了能抵御冬季的寒冷，增加身体热量，很多MM会不自觉地少动多食，久而久之，游泳圈，大象腿就再次出现在我们的身上。这时，就需要坚实、彻底地贯彻冬季进食的15大原则!吃得有理，瘦得有型。冬季减肥15个原则瘦得有型 1.三餐要定量医学上提倡“早吃好，午吃饱，晚吃少”，而反对暴饮... （阅读全文）

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