爱美的女生，你们知道吗

爱美的女生，你们知道吗？规律性的锻炼，让身体动起来，加快新陈代谢就是防止黑色素沉积的最简单最天然的方法。今天开始，选择一项入门型运动如快走、骑单车、跑步，准备上锻炼音乐，音乐节奏可以让你更享受运动的乐趣，更能激活你的大脑和肌肉，燃烧更多脂肪，缓解大脑疲劳，美白加瘦身，一举两得！我要... （阅读全文）

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