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OL瘦身有绝招 做OFFCIE迷人妖精 (1)
瘦腿: OL瘦腿绝招。 1、每天上下班时可以早下两站,步行一段路,使长时间坐在椅子上的PP活动一下。(因为长时间坐在椅子上,pp会越来越大。 2、在上班间隙去上卫生间,最好到相邻楼层去,两级一步的爬一下楼梯,这样可以活动一下,让腿部舒展舒展。 3、坐在位子上的时候,你也可...
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