3天快速变瘦还你比基尼身材

72小时速瘦还你性感比基尼身材： 1、喝水喝水多喝水，在72小小时候里每天喝6-8杯水，减少咖啡因和酒精的摄入。当你的身体充满水分你会看起来更加柔和苗条。 2、赘肉不怕多只要你会遮掩，比如你可以穿小短裤盖住粗壮的大腿，如果肩膀也不够纤细就穿沙滩罩衣，总之就是用这些小服饰来帮你遮... （阅读全文）

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