养生：秋季吃哪些水果可以减肥六种水果最适合

对于女性来说她们不仅希望自己能够有好的肌肤，更希望自己能拥有苗条身材。现在很多人为了减肥都采取节食的方法，不过这种方法长期坚持会让身体受到影响，所以不建议采用。其实想要减肥也可以通过合理饮食来实现，尤其是注意晚上的一顿饭，因为晚上的运动量少所以要少吃饭减少脂肪的囤积，可以吃着几种水果减肥... （阅读全文）

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