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冬季食疗养生:火锅搭配什么食物吃最营养健康

导读:火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。如果在火锅的食物搭配上下些工夫,就可以尽量减少症状的产生。现介绍几种方法。 冬季食疗养生:火锅搭配什么食物吃最营养健康 1、多些蔬菜 火锅佐料不仅有肉、鱼及动物...

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