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瘦身减肥:家居瘦身好方法 15天瘦出来「图」
居家MM怎样打造完美身材呢?下面小编就告诉大家居家瘦身的好方法,简单的面墙运动教你如何快速瘦身,一步一步教你。快来学学吧!很简单的,你相信吗?你只需每天花上十分钟就能15天就变瘦。不信,那就试试下面的伸展运动吧! 面樯壁站立,右脚前左脚后,右脚跟应放在左脚脚趾前30~45公分处。双手...
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