瘦身减肥：教你洗浴洗出好身材「图」

洗浴也能洗出好身材，这对于减肥的MM来说，可是遇到福星了，你想知道具体的办法吗？跟着小编一起去学学吧！利用水压，把水头开到最大，出水口离身体10－15厘米为宜。莲蓬头朝身上多脂的部位集中冲淋，以冷热水交替冲淋最理想。每次洗澡时持续不断地做一做这项运动，亦可针对疲劳部位冲淋，只要坚... （阅读全文）

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