减肥集中营:摄取足量纤维素轻松1月掉10斤

#减肥集中营#【摄取足量纤维素轻松1月掉10斤】研究发现，纤维质会影响脂肪的吸收，减少热量囤积，而且，吃进纤维质后，很容易产生饱足感，可抑制你一下就吃太多。更棒的是，纤维质含量丰富的食物，脂肪含量相对较低！独家菜单大揭秘，这么吃健康减重10斤不是梦>>>（链接）zRIXN... （阅读全文）

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