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减肥养生:揭秘ABO不同血型的减肥方法

A、B、O、AB四种血型是人类祖先在遇到周边的环境、饮食生活变化,以及其它种族时,让身体适应的过程中所产生的。根据血型根源的不同,体内荷尔蒙及消化酵素的量也各有差异。因此,根据血型我们就可以知道哪些食物适合自己,哪些是我们要避免摄入,当然易瘦、易胖食物也可以根据血型来考究。 例如,O...

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