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七种方法教你如何减下半身肥肉
教你如何减下半身肥肉 ,让你告别梨形身材,成就大底盘身材。 瘦腿提臀第一招: 按摩腿部肌肉 肥胖原因:有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非常结实,甚至影响美观。另外, 运动方式 不正确或是长时间站着,造成萝卜腿或小腿浮肿。 对抗招数:泡澡以松弛紧绷...
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