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早上喝温热柠檬水减肥 一次满足N个瘦身愿望

我们对柠檬的味道相当熟悉了,那酸酸的成分就是柠檬酸。柠檬酸进入体内后,马上形成一个柠檬酸循环,而我们从食物中摄入的糖分、脂肪等会快速转化成能量源,供给柠檬酸循环所消耗,从而活化代谢,打造疲劳物质、脂肪无法积聚的易瘦体质。 不仅仅是味觉上的酸,连柠檬清新的香味都能帮你缓解压力,控制食欲...

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