快速应付梨形肥胖身材(1)

"梨"型与"S"型是背道而驰的，而目前也有众多的科学结果表明，肥胖在影响自身形象的同时也对健康造成了隐患。而针对下半身局部减肥则要做一些针对性的锻炼。方法/步骤严格控制摄入量消耗的热量大于摄入的热量这是科学的减肥方式，所以在保证营养充足的情况少摄入也是非常重要的，特别是... （阅读全文）

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