首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

长时间运动会增肥每天运动1分钟就ok【图】

日行一万步=减肥？许多mm都为了减肥而开始努力运动，并且会定下“每天一万步”、“20分钟以上的有氧运动才能燃烧脂肪”等等的目标。但是，“运动结合生活”，才是最重要最现实的方法，也是最能够坚持下来的方法。就算是进行同样的运动，有时候会觉得15分钟好长啊，有时候又会觉得30... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.