养生：吃冷饭更享瘦！含抗性淀粉有助减重

导语：含淀粉量高的就肯定热量高、是减肥大敌？NO，隔夜的冷饭更助减肥！原来隔夜冷饭含有抗性淀粉，热量不高又健康，是减肥军团的福音哦，还会给大家介绍一款红豆水果冷饭减肥食谱，快点享瘦起来吧！你相信吗？米饭也可以化身为你爱吃的甜点！原来秘密就是使用口感Q软的白米，搭配台湾盛产的红豆，以... （阅读全文）

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