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秋季快速减肥法 促进燃烧脂肪 月瘦10斤【图】
Week1 柳橙皮绿茶 -2KG 酸酸甜甜的柳橙汁,常被爱美的人视为高热量的饮料,不过根据医师的研究发现,柳橙皮却又不错的瘦身效果喔! 方法 1、选用3颗略带绿皮的柳橙,用清水将外皮洗净后切开;将黄皮内层的白衬内皮用刮刀取出。 2、将剖出的白衬内皮切成宽约1公分的细条。 ...
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