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史上最全!多方式瘦腿攻略(1)

首先,关于美腿的标准众说纷纭,传统认为:腿的整体长度是身高的一半以上,骨骼正直,外形圆润,无松弛肌肉和皮肤,粗细适当,皮肤光滑肤有弹性,膝盖外形圆润,骨骼纤细;大腿和小腿笔直伸展,小腿较长,是大腿长度的四分之三以上,两腿合拢时其间隙不超过2厘米;足裸纤细、圆润、无脂肪聚集和皮肤松弛现象,...

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