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女性养生:女人防病治病离不开这十类食物
原标题:女性养生:女人防病治病离不开这十类食物(组图) 贫血――补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且...
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