冬季食疗养生：女性平时多吃补铁食物保暖又御寒

导读：冬天寒冷，女性捂的再厚也难挡寒冷，其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要依靠食物的功效。冬季食疗养生：女性平时多吃补铁食物保暖又御寒低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季... （阅读全文）

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