运动减肥期间不妨多喝白菜粥

白菜在我们的生活中是再平常不过的一种蔬菜了，它不仅有着丰富的营养，而且对于想要减肥瘦身的朋友来说还是一个很不错的食疗方法，大家在进行运动减肥期间，不妨让自己多喝一些白菜粥，从而使运动达到更好的减肥效果。现如今许多爱美的女人为了追求形体美而加入了运动的行列，在运动减肥期间，专家建议多... （阅读全文）

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