男女健身目的不同运动营养应有区别

在过去，在健身房中一般看到的都是男人，但是现在不一样了，健身房不再是男人喜爱的场所，许多女人也开始走进了健身房，开始了健身，希望让自己可以保持完美的体形，在运动的同时也应重视营养的补充，专家提醒，男女健身的目的不同，所需要的运动营养也应有所区别，下面我们具体来看看。男人健身的目的往... （阅读全文）

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