两性养生：肥胖男人5大秘术提高性能力

1.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对肥胖男人很有益，坚持日常运动（运动食品），可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥（减肥食品），会增强性生活的渴望。 2.自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷... （阅读全文）

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