时声网
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性
首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

食疗养生指南 平时多吃含纤维素的食物有助减肥

食疗养生指南 平时多吃含纤维素的食物有助减肥 纤维素的热量和脂肪都是很低,而我们在咀嚼纤维素的时间要比较长,这样有助减缓饮食速度,再者,纤维素进入体内会有膨胀感,可以使你吃得少,而且长时间不饿。纤维素还能促进胃肠蠕动,可促进B族维生素的生长,对人体的脂肪分解具有很大的帮助,治疗便秘更是...

分享到:

 


最新报道

新 闻 存 档
首页 娱乐 社会 财经 房产 科技 女性 走廊网 优品兔
Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.