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富含蛋白质的食物日常食疗养生吃6类营养食物为..

富含蛋白质的食物日常食疗养生吃6类营养食物为身体保暖一、富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的燃料，能让人倍感温暖。但要选择低脂蛋白质，如鱼肉、... （阅读全文）

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