五款美胸食谱让产后辣妈恢复傲人曲线(1)

一、玉女补乳酥准备一百克花生，一百克去核去皮红枣，一百克黄豆。把花生和黄豆连皮烘干后，研磨成面，红枣用刀背拍成泥状，加入适量清水搅拌均匀。将材料揉成一个个小球后轻压成饼状。烤箱先预热十分钟后，将饼放入其中以摄氏150度烤15分钟即可。黄豆中含有大量蛋白质和大豆异黄酮，加上红枣有补血... （阅读全文）

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